Sumo de abacaxi e coentros

Ingredientes

- 1 abacaxi
- ½ molho de coentros

Preparação

- Retirar a casca ao abacaxi e cortar em tiras com cerca de 1cm.
- Lavara os coentros.
- Passar todos os ingredientes na Sana Juicer by Omega.

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Dicas#Conselhos#Utilização#1

Gelado de cacau e banana

Tempo: 10 min
Dificuldade: Fácil

Ingredientes: (PARA 4 PESSOAS)
- 4 bananas
- 4 colheres de sopa de cacau
- 2 colheres de sopa de mel

Preparação:
- Retire a casca às bananas e corte-as em três, para depois as congelar.
- Depois de congeladas, passe Sana Juicer by Omega.
- Depois adicione os restantes ingredientes, envolvendo bem.

Benefícios: Abacaxi/ananás

Os principais benefícios do abacaxi vêm da bromelaina, um eficaz anti-inflamatório, o que o torna excepcional para problemas articulares. Rico em vitamina C, o abacaxi reforça o sistema imunológico e protege contra os radicais livres, que podem causar o envelhecimento prematuro. Uma excelente fonte de manganês, importante para a defesa antioxidante e produção de energia.

Como extrair sumo das sementes

O sumo de sementes só pode ser feito em poucos espremedores - principalmente espremedores de engrenagem dupla. As sementes contêm substâncias importantes na revitalização célular e para as obter, a melhor forma é fazendo sumo. O sumo de sementes renova e mantém a elasticidade das veias, aumenta a resistência, e é amplamente conhecido por ser eficaz na prevenção e tratamento de doenças modernas nos adultos

Exemplo:

3 colheres de sopa. Sementes
1,5 colheres de sopa. Mel
1 copo (8 oz) de água

Antes de fazer os sumos deve lavar as sementes com água. Muito importante é colocar apenas pequenas quantidades de cada vez. IMPORTANTE ! Lentamente, colocar em uma proporção de 5:1 de água para sementes (5 colheres de sopa de água : 1 colher de sopa de sementes). Você pode misturar a polpa restante com água e espremer de novo. Uma boa ideia é adicionar mel ao seu sumo de sementes!

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Sumo de abacaxi e beterraba

Ingredientes

- ½ beterraba grande
- ½ abacaxi

Preparação
- Descasque o abacaxi e a beterraba.
- Corte em pedaços, de forma a caberem na Sana.
- Sirva fresco.

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Sana Juicer by Omega | Gelados

Sabiam que além de sumos bem nutritivos podem também fazer gelados bem deliciosos na Sana?

Estejam atentos que vamos começar a partilhar algumas receitas que podem experimentar nesta máquina!

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Slow Juicer / Extractor de Sumos

A nova forma de obter sumos, de frutos, raízes, vegetais e folhas, que vem revolucionar a alimentação do novo século! O slow juicing é um movimento que permite a extração do sumo dos alimentos de forma perfeita, sem aquecimento e consequente destruição dos nutrientes. O resultado é um sumo homogéneo, com muito sabor e extremamente rico em vitaminas e minerais para nutrir o seu organismo!

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Sumo de laranja e abacaxi

Tempo: 5 min

Dificuldade: Fácil
Ingredientes:
(PARA 4 PESSOAS)
- 1/2 abacaxi
- 4 laranjas médias
Preparação:
- Retire a casca ao abacaxi e corte em fatias, para depois cortar em tiras.
- Descasque a laranja mantendo o máximo possível da pele branca.
- Passe depois todos os ingredientes na Sana Juicer by Omega.

Sumo de Laranja, cenoura e beterraba

Ingredientes: 
- 3 cenouras
- 1 beterraba cor de laranja

Modo de Preparação:
- Retirar a casca às laranjas, mantendo o máximo da parte branca.
- Lavar as cenouras e retirar as extremidades
- Descascar a beterraba e partir em quartos
- Cortar as laranjas em 9 partes, de forma a passarem na máquina.
- Passar todos os ingredientes na Sana Juicers by Omega.
- 2 laranjas
- Servir fresco.

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Receita | Sumo de pêra e espinafres

Ingredientes:
- 4 pêras
- 15 folhas de espinafres bem grandes


Preparação:

- Corte as pêras em 6 partes.
- Na Sana Juicer by Omega, passe todos os ingredientes.
- Sirva fresco.

Benefícios da Beterraba

Estes vegetais coloridos de raiz contêm compostos de nutrientes poderosos que ajudam a proteger contra doenças cardíacas, defeitos de nascimento e certos tipos de cancro, especialmente cancro de cólon. Contendo o poderoso antioxidante betacianina , o que dá à beterraba a sua cor vermelho escuro, este vegetal purifica o sangue e tem propriedades anti-cancerígenas. As pesquisas mostram que estimula as defesas naturais do corpo no fígado, regenerando células imunes. Também contém sílica, vital para uma pele saudável, unhas, ligamentos, tendões e ossos.

Sana Juicers by Omega | Características

Cor: Cromada, Branca ou Vermelha
Processo de extração de sumo: broca única
Rotações por minuto: 63 - 73 r.p.m
Potência: 200 Wall
Peso: 5,7kg
Dimensões: 420 x 187 x 320mm
Garantia (motor/partes): 10/ 5anos

Sumo de amêndoas, melão e hortelã

Ingredientes

1 litro de água
50gr de amêndoas
½ melão
10 ramos de hortelã

Preparação
- Fazer a bebida de amêndoa deixando-as de molho de um dia para o outro.
- No dia a seguir, retire a pele e com um litro de água triture tudo muito bem.
- Coe o preparado.
- Utilize somente ½ litro para fazer esta bebida.
- Na Sana, passe o melão sem a casca e sem as sementes.
- Passe depois a hortelã.
- Sirva fresco.

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Sumo de beterraba e citrinos

Um sumo muito fácil de ser feito e super nutritivo. 

Apenas com beterraba, laranja e limão... 
Uma delícia de vitaminas e sais minerais.

Tempo: 5 min

Dificuldade: Fácil

Ingredientes:
(PARA 2 PESSOAS)

1 beterraba grande
2 laranjas grandes
1 limão pequeno

Preparação:
- Retire a casca à beterraba e à laranja.
- Corte a beterraba, a laranja e o limão em 8 partes.
- Passe depois na máquina de fazer sumos Sana by Omega.
- Sirva com gelo.

Sumo de maçã, limão e canela

Ingredientes

6 maçãs verdes
3 paus de canela
½ limão

Preparação

- Lavar as maçãs e cortar em seis pedaços.
- Lavar o limão com a casca e cortar em três pedaços.
- Passar todos os ingredientes na máquina de sumos Sana by Juicers.

Sumo de abacaxi e hortelã

Ingredientes

- 1 abacaxi
- ½ molho de hortelã fresca

Preparação

- Retirar a casca ao abacaxi e cortar em tiras com cerca de 1cm.
- Lavara a hortelã.
- Passar todos os ingredientes na máquina de sumos Sana.

Sumo de aipo, cenoura e laranja

Ingredientes

1 laranja

6 cenouras grandes

½ rebento de aipo

Preparação

- Retirar a casca à laranja deixando o máximo possível da parte branca.

- Lavar as cenouras e cortar em quartos.

- Lavar o aipo.

- Passar todos os ingredientes na máquina de sumos Sana.

Sumo de uva Red Glove

Ingredientes

- 1 kg de uvas

Preparação

- Lavar as uvas e passar na SANA JUICER by OMEGA